लैम्ब चॉप्स को माइक्रोवेव कैसे करें: एक त्वरित और स्वादिष्ट घरेलू नुस्खा
पिछले 10 दिनों में, "माइक्रोवेव ओवन रचनात्मक व्यंजन" इंटरनेट पर खाद्य उत्पादन के बारे में गर्म विषयों में से एक बन गया है। कई उपयोगकर्ताओं ने साझा किया कि सख्त व्यंजन जल्दी तैयार करने के लिए माइक्रोवेव का उपयोग कैसे किया जाए। उनमें से, "माइक्रोवेव ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स" ने अपनी सुविधा और स्वादिष्टता के कारण व्यापक चर्चा का कारण बना। यह लेख आपको माइक्रोवेव ग्रिल्ड लैंब चॉप्स के लिए एक विस्तृत मार्गदर्शिका प्रदान करने के लिए नवीनतम गर्म विषयों को संयोजित करेगा।
1. पूरे नेटवर्क पर गर्म भोजन विषय डेटा (पिछले 10 दिन)
| रैंकिंग | विषय कीवर्ड | खोज मात्रा रुझान | संबंधित प्लेटफार्म |
|---|---|---|---|
| 1 | माइक्रोवेव रेसिपी | ↑38% | ज़ियाओहोंगशु/डौयिन |
| 2 | त्वरित ग्रील्ड मेमना चॉप | ↑25% | अगला किचन/स्टेशन बी |
| 3 | घर में बने व्यंजन | ↑17% | वेइबो/झिहु |
2. माइक्रोवेव ओवन में भुने हुए मेमने के चॉप के लिए आवश्यक सामग्री
| सामग्री का नाम | खुराक | टिप्पणियाँ |
|---|---|---|
| मेमने की पसलियां | 500 ग्राम | लगभग 2 सेमी की मोटाई चुनने की अनुशंसा की जाती है |
| लहसुन | 5 पंखुड़ियाँ | टुकड़ा या प्यूरी |
| जीरा पाउडर | 15 ग्रा | स्वाद के अनुसार कम या ज्यादा किया जा सकता है |
| शिमला मिर्च | 10 ग्राम | वैकल्पिक |
3. चरण-दर-चरण उत्पादन प्रक्रिया
1.प्रीप्रोसेसिंग चरण: मेमने के चॉप्स को धोएं, उन्हें किचन पेपर से सुखाएं, और मांस को ढीला करने के लिए उन्हें चाकू के पिछले हिस्से से धीरे से थपथपाएं।
2.अचार बनाने की विधि:
| मसाला | मैरीनेट करने का समय | समारोह |
|---|---|---|
| नमक + काली मिर्च | 30 मिनट | बुनियादी और स्वादिष्ट |
| मसाला मिश्रण | 2 घंटे | गहरी पैठ |
3.माइक्रोवेव ओवन सेटिंग्स:
| शक्ति | समय | ध्यान देने योग्य बातें |
|---|---|---|
| उच्च अग्नि (800W) | 6 मिनट | आधे रास्ते में एक बार पलटें |
| मध्यम ताप (500W) | 4 मिनट | अंतिम रस संचयन चरण |
4. तकनीकी बिंदुओं का विश्लेषण
1.कंटेनर चयन: माइक्रोवेव ओवन-विशिष्ट बेकिंग पैन का उपयोग करना सुनिश्चित करें। वसा को टपकने देने और मेमने के चॉप को अत्यधिक तैलीय होने से बचाने के लिए रैक के साथ एक शैली चुनने की सिफारिश की जाती है।
2.आग पर नियंत्रण: नेटिज़न्स के वास्तविक माप डेटा के अनुसार, विभिन्न शक्तियों वाले माइक्रोवेव ओवन के लिए सबसे अच्छा समय:
| माइक्रोवेव ओवन की शक्ति | प्रथम चरण | दूसरा चरण |
|---|---|---|
| 700W | 7 मिनट | 5 मिनट |
| 1000W | 5 मिनट | 3 मिनट |
5. अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
प्रश्न: मेरे मेमने के टुकड़े पर्याप्त कुरकुरे क्यों नहीं हैं?
उत्तर: कुरकुरापन बढ़ाने के लिए आखिरी 2 मिनट में ब्रेड के टुकड़े या कटे हुए मेवे छिड़कने की सलाह दी जाती है।
प्रश्न: दानशीलता का मूल्यांकन कैसे करें?
उत्तर: यदि मांस को चॉपस्टिक से आसानी से प्रवेश कराया जा सकता है और साफ रस बाहर निकल सकता है, तो यह अच्छी तरह से पकाया गया है। यदि मांस में गुलाबी रस है, तो यह मध्यम-दुर्लभ है।
6. पोषण संबंधी डेटा संदर्भ
| पोषण संबंधी जानकारी | सामग्री प्रति 100 ग्राम | दैनिक अनुपात |
|---|---|---|
| प्रोटीन | 26 ग्रा | 52% |
| मोटा | 15 ग्रा | 23% |
उपरोक्त चरणों का पालन करके, आप ओवन-गुणवत्ता वाले लैंब चॉप्स को केवल 20 मिनट में माइक्रोवेव में पका सकते हैं। इस व्यंजन ने हाल ही में सोशल प्लेटफ़ॉर्म पर बहुत अधिक ध्यान आकर्षित किया है, और कई खाद्य ब्लॉगर्स ने उन्नत संस्करण लॉन्च किए हैं। व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार मसाले के संयोजन को समायोजित करने की सिफारिश की जाती है।
विवरण की जाँच करें
विवरण की जाँच करें
hi
